Träningskortet | Ingarö GK

Träningskortet 2025

ca 150 träningspass, pris 2195 kr, endast 100st platser. (FULLTECKNAT)

Bokning för passen öppnar måndagen 28/4 kl 18:00 (första passet mån 5/5)

Tiderna för passen publiceras här.
För se anmälningar, klicka här.

Träningen bedrivs dessa dagar och tider varje vecka. Se tider och veckoteman här nedan.

Måndagar 18-18:50, 19-19:50

Tisdagar 10-10:50, 11-11:50

Onsdagar 13-13:50, 17-17:50, 18-18:50

Fredagar 10-10:50, 11-11:50 (ingen träning 6/6 & 20/6 helgdagar.)

Vecka 19 (på rangen)

Rangeträning, fokus på rätt rörelse, bollkontakt & bollflykt (främst järnklubbor)

Vecka 20 (Området vid skogens 1 tee)

Närspelsträning, fokus på bollkontakt & längdkänsla samt strategi i närspelet. (främst Sw & J7 eller J8)

Vecka 21 (på rangen)

Rangeträning, fokus på rätt rörelse, bollkontakt & bollflykt samt Driver & woods. (Alla klubbor)

Vecka 22 (Putting Green)

Puttning, fokus på rätt rörelse, linjeläsning, fartkontroll samt bollstart. Avslut med lagtävling på green. (Putter)

Vecka 23 (Området vid skogens 1 tee)

Lobbslag & Bunkerslag, fokus på rätt teknik och få rätt kontakt i gräs samt sand. (SW)

(ingen träning fredagen)

Vecka 24 (på Rangen)

Rangeträning, individuella tips aven möjlighet till videoanalys av sin sving.(alla klubbor)

Vecka 25 (Området vid skogens 1 tee)

Närspelsträning, olika lägen i närspelet/stationsträning. (Putter, Sw & J7 eller J8)

(Ingen träning på midsommarafton)

Tillgång till ca 150 träningspass

Träningskortet är gruppträning på tider och dagar som passar just dig.
Genom Träningskortet får du tillgång till ca 150 träningspass, maj – september 2025 med vår PGA-tränare Daniel Ström.
Ca 6-10 träningspass per vecka.
Träningspassen genomförs vanligtvis måndag, onsdag och fredag med 1-3 pass per dag.
Ca 2/3 av träningspassen ligger på dagtidoch ca 1/3 av träningspassen ligger på kvällstid.
Träningspassen är 50 minuter.
Under perioden midsommar till 19 augusti genomförs träningspassen på dagtid. Under samma period kommer vi att ha uppehåll under två veckor.
Varje pass har olika teman och du väljer vilka pass du vill vara med på.

Bokning av träningspass

Du bokar enkelt in dina pass via ”Min Golf” (på samma sätt som du bokar en starttid för spel på banorna).
Minst en och max 8 deltagare per träningspass.
Max två (2) bokade pass åt gången. Ny bokning kan ske när bokat pass har genomförts.
Vid redan två (2) bokade pass och tider finns lediga, går dessa att boka från dagen innan kl 12:00.

Pris och förutsättningar

Pris 2 195 kr.
Max 100 personer kan köpa Träningskortet, först till kvarn gäller.
Ca 150 träningspass är baserat på att 100 personer köper Träningskortet. Vid färre antal sålda träningskort kommer antal pass att anpassas efter det.

Köp ditt träningskort och kom i gång

Du köper Träningskortet via länken nedan. Betalning görs i samband med anmälan.
När du har köpt ditt träningskort är det dags att boka dina träningspass. Passen kommer släppas för bokning i mitten av april. Vi mejlar ut information till alla som har köpt Träningskortet i samband med att vi öppnar för bokning.

Kontakta Vår PGA-tränare Daniel Ström vid frågor och funderingar.

tel: 0739172901